很多人误会了“魅力”的含义。
魅力不是为了吸引男人而把自己打扮的花枝招展。而是经生活沉淀之后，呈现出的优雅大方，气质非凡。
它是一种生活的态度，热爱生活，知足常乐，在自己能力承受范围之内，把日子过成诗。
漂亮也许是天生的，但是魅力一定是后天修炼的。它离不开良好的生活习惯和积极向上的人生态度。
◎坚持早起
前几天，刷微博看到了早起和晚起的对比图。同一个人，同一个动作，精神状态天差地别。
早起的第一个好处就是告别黑眼圈，精神百倍。
因为没有熬夜的习惯，所以在很大程度上避免了诸多会因熬夜而引起的疾病，皮肤也会比别人更有光泽更有弹性。
研究发现，长期坚持早起会对情绪产生一种促进作用，让每个早起的人都能自我感觉良好，积极向上，干劲十足。
试想，每天都在晨阳的沐浴中为梦想奋斗，怎会不乐观不自信?
从明天起，坚持早起，遇见更好的自己。
◎坚持跑步
坚持跑步到底有什么改变？知乎上有一个评论说坚持跑步改变了人生。
跑步的第一个好处是保持健康，活跃细胞。在结束繁忙工作的晚上，静下心来跑一跑，既提高身体免疫力，还能提高肠胃消化能力。
第二个好处就是保持马甲线，甩掉肥肉。感受身体里滚动的活力！走路带风，拍照自带美颜效果。
陈意涵张钧甯长期坚持跑步少女感满满，她们的30岁对得起自己，对得起时间。
安迪作为公司高管照样坚持每天晨跑。
繁忙不是理由，足够自律才能成功。
◎坚持保养
赵雅芝60岁去看望同龄老人，那场景令人吹嘘。少女般的容颜让她暮年之时仍是焦点。
世界本没有丑女人，只是懒女人多了，也便有了丑女人。
不想沦为大多数，就应该放下手中的零食开始保养。
◎坚持看书
樊胜美满屋子衣服鞋子化妆品，安迪满屋子书。
于是，同样是遇到事情，安迪条理清楚，勇于面对。樊胜美则哭哭啼啼，一味地逃避，寄希望于王柏川和22楼的姐妹们。
培根先生说过：“知识就是力量”。
安迪的处事不惊来源于阅读，阅读成就气质。
◎坚持旅游
世界那么大，不出去看看，岂不是浪费了祖国大好河山。
在家庭和公司之间的两点一线往返，生活便会黯然失色。就像被圈养的动物一样，因为无聊，失去了野心，失去了野性，丧失了动力。
世界观变得局限，开始跟不上年轻人的思维。羡慕朋友圈多姿多彩的天下，却永远无法感同身受地体验那些美好
不如放下手机，还自己一份年轻的活力出去看世界。
◎坚持给自己订购鲜花
鲜花于女人就如糖果于小孩。
疲倦的时候看一眼鲜花调整自己的状态就像小孩伤心时吃一颗糖果一样。
常备鲜花，增添生活的色彩。
好的习惯受益终身。你的坚持会让你内心更强大，更自信，而不是轻易向生活低头。每一个好习惯，都是你人生的一个亮点，亮点足够多，你的魅力才能从内而外地绽放。
所以，女人一定得懂得为自己增值。只有对自己足够狠，才不会让世界对你狠。
